△cocking(칵킹, 콕킹):손목의 구부러진 정도. 클럽과 팔에 의해서 이루어진 앵글.
△Casting(캐스팅):다운스윙 때 클럽과 손목에 의해 형성된 각(칵킹 cocking)을 너무 일찍 푸는것(Early release 얼리 릴리즈). 모든 실수 샷의 가장 큰 원인되는 골프 병.
△Lagging(레깅):팔꿈치를 몸통 쪽으로 접어서 내려오는 상체의 핵심동작. 다운스윙시 손목의 모양(콕)을 펴지지 않고 유지하는 동작. 방향과 비거리를 위해서는 레깅 동작을 만들어야한다.
△Clearing the Left Side(클리어링 더 레프트사이드):타깃 방향으로 힙을 먼저 돌려 줌으로서 손과 클럽이 빠져나갈 공간 확보하는 행위인데 필자의 견해로 골프의 가장 중요한 골프의 핵심동작.
△Come Over the Top(컴 오버 더 탑):스윙 패스보다 바깥쪽에서 다운 스윙을 시작해 볼을 타깃 방향의 아웃사이드로부터 접근되기에 슬라이스 등 미스샷의 원인이 된다. 궤도에 나쁜 영향.
△Spine angle(스파인 앵글):어드레스 했을 때 척추의 각도. 임펙트시 척추각도 유지를 못하고 상체가 빨리 일어서는 실수가 많다.
△plane(플레인):스윙의 원이 그리는 궤적의 면(스윙 플레인 swing plane). 자신의 플레인을 모르면 싱글이 될 수 없다. 자기만의 일관된 좋은 플레인을 만드는 것이 발전의 지름길이다.
△Knee Jerking(니 저킹):백 스윙이나 다운 스윙시 무릎이 지나치게 펴지거나 구부러지는, 비정상적으로 움직이는 동작으로 베드(bad) 샷의 주요 원인이다. 높낮이변화는 임펙트가 불안정하다.
△Knee Actio(니 액션):스윙시 일어나는 무릎의 동작:파워있는 스윙을 하기 위해서는 적절한 무릎의 사용이 필요하다. 다운스윙시 살짝 아래로 내려 가면서 임펙트시 강하게 펴주는 동작.
△Bobbing(밥잉):스윙 과정중 스윙의 중심을 낮춘 후 올리거나 올린 후 낮추는 것. 높낮이 변화.
△Pivot(피벗):스윙의 중심 축. 이 축을 중심으로 몸 또는 몸의 부분의 움직임. 대개 풀 백 스윙(full back swing)때 척추 둘레로 움직이는 몸의 회전을 표현할 때 사용.
△Sway(스웨이):백 스윙이나 포워드 스윙때 지나치게 몸을 수평으로 이동하는 것. 스윙축의 붕괴를 초래해 여러 형태의 나쁜 샷(bad shot)을 발생하는 요인이 된다.
△Delayed Hit(딜레이드 히트):지연 타격(late hit) 클럽과 왼팔이 형성한 각(cocking)을 임펙트 전까지 유지한 후 볼을 타격하는 것, 이는 샷의 정확성과 비거리를 증대하는 주요한 요소다.
김영하 파크애비뉴(선암동) 책임지도프로 PGA CLASS A·USGTF 마스터프로